ПОЛОЖЕНИЕ                                                                                                        районных соревнований среди семей  «Папа , мама, я- спортивная семья», посвященные Дню матери                                  

1. Цели и задачи : привлечение к регулярным занятиям физической культурой и спортом ; пропаганда и популяризация здорового образа жизни, активного отдыха и на этой основе : создание условий для возникновения сильной, дружной и сплоченной семьи

2. Сроки и место проведения :                                                                               Соревнования  проводятся 21 ноября  в спортивном зале  МОУ                         «Новоржевская средняя общеобразовательная школа»

3.Участники соревнований                                                                                  К    участию в соревнованиях допускается любое количество   семей. Семья из трех человек ( папа, мама, ребенок  9-10 лет)

4.Программа соревнований

Эстафета « Турист»- ребенок берет рюкзак добегает до стула ,возвращается, передает рюкзак папе , папа с рюкзаком бежит  до стула берет спальник и возвращается, передавая эстафету маме и т.д

Эстафета « Доктор»-  на противоположной стороне зала на стуле лежит аптечка, бинт, пластырь , жгут. Кто быстрее соберет аптечку. Показатель по времени.

Стрельба – в центре зала стоят 15 кеглей .На одной стороне зала находится  мама , на другой – ребенок , с обеих сторон  волейбольным мячом сбивают кегли. Побеждает команда сбившая все кегли за наименьшее время.

Дартс –Дается  5 дротиков каждому участнику (15 бросков).Победитель определяется по наибольшему количеству очков.

Силушка –храбрая дружинушка – папа поднимает гирю, мама прыгает через скакалку , ребенок отжимается. Все результаты суммируются.

Репейник –ребенок нацепил где-то 20 репейников (прицепок).Родителям с завязанными глазами нужно собрать все прищепки. Кто быстрее!

Поймай-ка – папа ловит мячи в обручи , которые бросают мамы и ребенок      ( по 5 бросков)

Мумия – по сигналу ребенок берет туалетную бумагу, начиная с головы круговыми движениями обматывает маму, превращая ее в мумию.

Болото –мама должна пройти « болото» не замочив ног. Для этого у нее 2 дощечки ( или 2 листа бумаги),преодолевая определенное расстояние, назад возвращается бегом. Затем это задание   выполняют папа и ребенок.

Настольный теннис – ребенок несет теннисный мяч на вытянутой руке . мама – в ложке . папа набивает теннисной ракеткой. Кто на все это затратит наименьшее количество времени.

Эстафета комбинированная- ребенок бежит по дорожке , подлезает под барьер добегает до фишки и возвращается назад. Мама в движении выполняет прыжки через скакалку, папа  перепрыгивает через барьер , через  второй –подлезает и возвращается назад.

Футбол –папа выполняет 5 ударов по футбольным воротам, набирая очки .

Баскетбол –ребенок ведет баскетбольный мяч до фишек , обратно бегом. Мама выполняет тоже самое. Папа выполняет ведение мяча и бросок в кольцо пока не попадет, назад бегом.

Прыжок в длину с места –прыжок выполняет ребенок . с места его приземления прыжок выполняет папа, с места его приземления -мама

4. Определение победителей   

Результат  в каждом виде подводится по временным показателям. За 1 место -1 очко . за 2 место -2 очка и т.д  Победитель определяется по наименьшей сумме очков , набранных каждой семьей..  В случае равенства – победитель определяется по наибольшему количеству 1 мест , 2 мест  и т.д  

5. Финансирование

Расходы по награждению , судейству несет МБУК « Новоржевский районный культурно-спортивный комплекс»    

 Эстафета « Турист»- ребенок берет рюкзак добегает до стула ,возвращается, передает рюкзак папе , папа с рюкзаком бежит  до стула берет спальник и возвращается, передавая эстафету маме и т.д                                     Эстафета « Доктор»-  на противоположной стороне зала на стуле лежит аптечка, бинт, пластырь , жгут. Кто быстрее соберет аптечку. Показатель по времени.

Стрельба – в центре зала стоят 15 кеглей .На одной стороне зала находится  мама , на другой – ребенок , с обеих сторон  волейбольным мячом сбивают кегли. Побеждает команда сбившая все кегли за наименьшее время.

Дартс –Дается  5 дротиков каждому участнику (15 бросков).Победитель определяется по наибольшему количеству очков.               

Силушка –храбрая дружинушка – папа поднимает гирю, мама прыгает через скакалку , ребенок отжимается. Все результаты суммируются.

Репейник –ребенок нацепил где-то 20 репейников (прицепок). Родителям с завязанными глазами нужно собрать все прищепки. Кто  быстрее!                          

Поймай-ка – папа ловит мячи в обручи , которые бросают мамы и ребенок ( по 5 бросков)                                                                                                              Мумия – по сигналу ребенок берет туалетную бумагу, начиная с головы круговыми движениями обматывает маму, превращая ее в мумию.

Болото –мама должна пройти « болото» не замочив ног. Для этого у нее 2 дощечки ( или 2 листа бумаги),преодолевая определенное расстояние, назад возвращается бегом. Затем это задание   выполняют папа и ребенок.

Настольный теннис – ребенок несет теннисный мяч на вытянутой руке . мама – в ложке . папа набивает теннисной ракеткой. Кто на все это затратит наименьшее количество времени.

Эстафета комбинированная- ребенок бежит по дорожке , подлезает под барьер добегает до фишки и возвращается назад. Мама в движении выполняет прыжки через скакалку, папа  перепрыгивает через барьер , через  второй –подлезает и возвращается назад.

Футбол –папа выполняет 5 ударов по футбольным воротам, набирая очки .

Баскетбол –ребенок ведет баскетбольный мяч до фишек , обратно бегом. Мама выполняет тоже самое. Папа выполняет ведение мяча и бросок в кольцо пока не попадет, назад бегом.                                                                      Прыжок в длину с места –прыжок выполняет ребенок . с места его приземления прыжок выполняет папа, с места его приземления -мама

Приглашаются все желающие!            

Звоните по телефону- 8921-50-56-095 ,2-21-01